Статья рассказывает о том, что эмоции играют важную роль в нашей жизни и как мы можем осознанно контролировать свои эмоциональные реакции. Автор сравнивает это с контролем дыхания и призывает к осознанности в своих эмоциях.
Статья рассказывает о том, что эмоции играют важную роль в нашей жизни и как мы можем осознанно контролировать свои эмоциональные реакции. Автор сравнивает это с контролем дыхания и призывает к осознанности в своих эмоциях.